Czym jest migrena?

Migrena to dość mocny ból głowy, jaki pojawia się w rozmaitych sytuacjach w naszym życiu i całkowicie uniemożliwia nam prawidłowe funkcjonowanie, a więc jest to dość mocno kłopotliwa sytuacja, jeśli migrena nas dopadnie. Towarzyszą jej nie tylko silne i nie do wytrzymania bóle głowy, ale także duża nadwrażliwość na światło oraz dźwięki. Osoby, które dotykają ataki migreny, po prostu biorą tabletki przeciwbólowe i chowają się pod kołdrę w cichym i ciemnym pokoju, by rzeczywiście wytrzymać ten ból i dyskomfort, a wtedy rzeczywiście można jakoś to wszystko przetrwać i zapewnić sobie odpowiednie warunki. Niezwykle ważne jest to, by rzeczywiście mieć wsparcie swoich najbliższych, którzy nie będą nam przeszkadzać w trakcie takiego ataku bólu, gdyż rzeczywiście jest to dość trudna sytuacja w takim momencie. Należy zatem koniecznie zdecydować się na takie rozwiązania, jakie będą dla nas najbardziej komfortowe, a wtedy wiele na tym zyskamy. Migrena to rzeczywiście poważny problem, ale trzeba się nauczyć jak sobie z takimi atakami radzić, by je jednocześnie minimalizować, a wtedy na pewno wiele na tym zyskamy i zapewnimy sobie to, co dla nas najbardziej komfortowe w takiej sytuacji. Zwłaszcza jest to ważne dlatego, że trudno się w ogóle z migreny wyleczyć.

RelatedPost